Pocas cosas
son capaces de superar la sensación de relajación que siente el cuerpo tras una
clase de Yoga, o de quitar el estrés de manera más eficaz que una jornada junto
al mar o navegando por él. Tal vez, el disfrutar de una sesión de Yoga, en la
cubierta de un barco de vela como los de antaño, navegando al ritmo del viento
y las olas, a la vez que el tonificante aire del norte refresca tus sentidos y
se lleva el estrés muy lejos, consiga superarlo.
El Star Flyer, un barco de vela inspirado en los
barcos del S XIX pero con las comodidades del s. XXI, navegará este 18 de
agosto durante siete noches desde Oslo hasta Hamburgo, ofreciendo sesiones de
Yoga para que la experiencia a bordo no sólo resulte única, sino que realmente
ayude a dejar tanto el estrés, como el dolor corporal atrás, mientras se
disfruta de la navegación tradicional.
El programa incluye tres tipos de Yoga diferentes:
El “Slim Yoga”, efectivo para perder peso y ayudar al cuerpo a lograr una mejor
postura; el Yoga para cuidados de la espalda, especialmente pensado para
aquellos que sufran dolores de espalda; y el “Power Yoga”, que es un potente
estilo de Yoga que desintoxica el cuerpo y lo pone en forma, ayudando a la
flexibilidad, la movilidad y capacidad de concentración.
La instructora, Christel Vollmer, cuenta con más de
15 años de experiencia y fue entrenada bajo la tutela del mismo creador del
“Power Yoga”.
Así, Star Clippers ofrece el ambiente ideal para la
práctica del Yoga, ya que los altos niveles de oxígeno en el mar optimizan el
efecto de las sesiones de Yoga. Todo beneficios en una experiencia que aúna lo
mejor de la navegación tradicional con la práctica del Yoga.
Para más información de precios y ruta de la
travesía: http://www.starclippers.com/oslo-hamburg-august-18.html
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